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Recettes aux légumes frais

gratin de ravioles aux courgettes

Ingrédients :

  • 750 g de courgettes
  • 2 paquets de ravioles du Dauphiné 
  • 400 ml de crème liquide
  • 1 ml de noix de muscade

Préparation

***Pour 6 personnes***

  1. Faites préchauffer le four à 220 °C.
  2. Lavez les courgettes, coupez-les en morceaux et hachez-les.
  3. Dans une cocotte de 2 L, disposez un lit de courgettes, une plaque de ravioles, un lit de courgettes, une plaque de ravioles jusqu'à épuisement des ingrédients en finissant par les courgettes.
  4. Fouettez légèrement la crème, le sel, le poivre et la muscade. Versez la préparation dans la cocotte, couvrez et faites cuire 20 mn dans le four.
  5. Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson 15 mn.

Dégustez sans attendre avec une salade verte.

tarte tomate bacon

Ingrédients :

  • 1 poivron ou 4 piments
  • 4 oeufs
  • 5 cl de crème liquide
  • 6 brins de thym
  • 1 pâte brisée
  • 100 g de tranches de coppa ou bacon
  • 250 g de tomates

Préparation

 

  1. Préchauffez le four à 180 °C
  2. Epépinez le poivron et coupez-le en dés. Dans un saladier, fouettez les oeufs avec la crème liquide, du sel et du poivre. Ajoutez le thym.
  3. Déroulez la pâte et placez-la avec son papier sulfurisé dans un moule à tarte. Garnissez-la du poivron et des tomates, puis du bacon taillé en lanières.
  4. Recouvrez de la préparation aux oeufs et à la crème.
  5. Enfournez 25 min.

C'est prêt!!!

TarteTomateMoutarde recettes aux legumes frais

Ingrédients :

  • 1 pâte feuilletée
  • 4/5 tomates bien mûres
  • Herbes de Provence
  • Sel
  • Moutarde
  • Huile d'olive

Préparation

  1. Préchauffer le four à 210 °C
  2. Couper les tomates en rondelles.
  3. Mettre la pâte feuilletée dans un plat à tarte.
  4. Badigeonner la pâte de moutarde. En mettre suffisamment, on ne doit plus voir la pâte.
  5. Disposer les tranches de tomates.
  6. Saupoudrer d'herbes de Provence.
  7. Saler et Ajouter un filet d'huile d'olive.
  8. Enfourner pour 30 min.

  9. Il ne vous reste plus qu'à déguster avec une salade verte ou rouge!!!
GratinDeCourgettes recettes aux legumes frais

Ingrédients pour 4 personnes

  • 600 g de courgettes
  • huile d'olive
  • 2 gros oignons
  • 40 g de gruyère râpé
  • sel, poivre

Préparation

  1. Couper les courgettes en rondelles régulières pas trop épaisses. Faites dorer les courgettes des 2 côtés, à feu vif, dans une grande poêle avec de l'huile. Salez, poivrez. Couvrez et laissez cuire doucement 6 à 7 min.
  2. Rajouter les oignons coupés en rondelles , faites mijoter le tout, 1/4 d'heure, à couvert.
  3. Disposez dans un plat à gratin. Mettre le gruyère râpé dessus. Mettez au four très chaud 5 minutes pour gratiner

Bon appétit!!!

salade haricot beurre

Ingrédients :

  • 1 kg de haricots beurre
  • 2 tomates
  • 1/2 concombre
  • 1 oignon nouveau
  • 1/2 botte de ciboulette
  • sel
  • 2 càs d'huile de noix
  • 3 càs d'huile d'olive
  • 1.5 càs de vinaigre de xérès

Préparation

Pour 4 personnes

  1. Faites cuire les haricots beurre dans un casserole d'eau bouillante non salée, ajoutez le sel en même temps que les haricots beurre. Faire cuire 20 min maxi.
  2. Une fois cuit, les laisser refroidir.
  3. Puis ajouter, les tomates, le concombre et l'oignon coupés en cube.
  4. Assaisonnez avec le sel, les huiles et le vinaigre.
  5. Décorez avec la ciboulette.

Servez bien frais!!!

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